饭橘减肥最新手机版专为减肥人士打造，可记录每日饮食、运动消耗数据，设置喝水提醒。能自定义体重目标与时间，定制专属计划。有海量食物库、运动热量查询，还有陪伴圈、挑战社区等，新增专属饮食计划。

饭橘减肥app有用吗

饭橘减肥app是否有用，取决于多个方面。从功能上看，它能提供饮食记录与分析，帮用户了解每日摄入热量，合理规划饮食；也有运动计划制定，根据个人情况安排合适运动。若用户能严格依照app规划的饮食和运动方案执行，长期坚持或许能看到一定减肥效果。而且它还有社区交流功能，能让用户相互鼓励监督，增加减肥动力。然而，若用户只是下载却不按方案行动，或三天打鱼两天晒网，那减肥效果就难以保证。所以，饭橘减肥app本身有辅助减肥的作用，但最终是否有用关键还在于使用者能否坚持利用好它。

饭橘减肥目标日在哪里看

要查看饭橘减肥目标日，首先需打开饭橘App。进入App主界面后，通常在底部菜单栏中找到“我的”或“个人中心”选项并点击进入。在个人中心页面里，查找与减肥计划、目标相关的区域，一般这里会有设置和显示减肥目标的入口。有的版本可能直接在该区域清晰展示了减肥目标日，有的则需要点击进入“减肥计划”详细页面查看。若还未找到，可留意页面右上角的菜单图标，点击后看是否有目标设置或查看的选项。若以上方法都不行，可在App内寻找帮助中心或客服入口，向官方人员咨询具体查看减肥目标日的位置，他们会提供准确的指引。

饭橘减肥最新手机版特色

1、科学减肥指导：能自定义初始体重、目标体重和预期时间，软件会为用户定制专属减肥计划，还提供丰富的减肥饮食食谱，制定适合的饮食计划，让用户在营养均衡基础上塑造完美身材，开启健康生活。

2、数据精准全面：拥有上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗等日常活动也涵盖其中；具备海量食物库，可精准查询营养元素和卡路里热量，让用户吃得明白。还能进行每日体重、饮食、运动记录，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。

3、心情记录功能：支持减肥心情自由切换，不管是开心减肥还是自暴自弃，软件都会帮用户记录。

4、实用桌面组件：拥有丰富的桌面组件，如食谱提醒、快捷记录、变化趋势等精美又实用的组件，让桌面功能更强大。

饭橘减肥最新手机版亮点

1、定制专属计划：能自定义初始体重、目标体重以及预期时间，饭橘会为用户定制专属减肥计划，还增加了专属饮食计划，根据身体情况定制饮食方案，助你在营养均衡基础上塑造完美身材。

2、数据精准查询：拥有上百种运动热量消耗查询，连日常走路、洗碗等活动的热量消耗也能查到；还有海量食物库，可精准查询食物的营养元素和卡路里热量，让饮食摄入一目了然。

3、社交陪伴激励：设有陪伴圈，可邀请好友共同减肥，互相鼓励；还有挑战社区，能设立自己的挑战或加入挑战小组，一起完成目标，让减肥之路不再孤独。

4、个性化体验：可自由切换减肥心情，软件会帮忙记录；还能自定义文案，在个性化推送语中展现奇思妙想。此外，丰富的桌面组件让桌面功能更强大。

饭橘减肥最新手机版怎么样

饭橘app是为想减肥的人打造的软件。一个人减肥常孤独难坚持，而这只带橘子头套的干饭橘猫，会陪你科学减肥、养成健康生活习惯。你能通过它记录每日食物、运动消耗数据，还能设置喝水提醒。可自定义初始体重、目标体重和预期时间，它会定制专属减肥计划。若要删除饮食记录，点击左上角菜单键，再点历史记录按钮，长按错误记录选择删除，统计数据会改变。它还有诸多亮点，如< b style="font - weight: bolder; color: red">上百种运动热量消耗查询、< b style="font - weight: bolder; color: red">海量食物库精准查热量等。此次更新还增加了专属饮食计划，根据身体情况定制。